Budai Allergiaközpont

Allergiáról mindent egy helyen


2015. dec 18.

Karácsonyi lakoma kicsit másképpen

írta: Prima Medica
Karácsonyi lakoma kicsit másképpen

gluténmentes, laktózmentes, diabetikus, IR kompatibilis karácsonyi menüsor

Varga Dóra dietetikus összeállított egy könnyen elkészíthető, glutén-, laktózmentes ráadásul rostban gazdag, diabetikus karácsonyi menüsort. Nem árt vigyázni az ízlelőbimbókra! A receptet itt olvashatod.  

Tovább Szólj hozzá

menü karácsony recept vacsora gluténmentes dietetikus laktózmentes diabetikus cukormentes gluténérzékenység laktóz érzékenység IR Varga Dóra laktóz intolerancia

2015. okt 23.

Mivel főzzön, ha inzulinrezisztenciás és gluténmentes étrendet is kell tartania?

írta: Prima Medica
Mivel főzzön, ha inzulinrezisztenciás és gluténmentes étrendet is kell tartania?

Inzulinrezisztencia (IR) esetén az étkezések többségében lassú felszívódású szénhidrátokat kell, hogy tartalmazzanak. Így nehéz helyzetbe kerülhet az, akinek emellett gluténmentes (GM) étrendet is kell tartania. Milyen alapanyagokkal főzzünk, hogyan egyeztethető össze a két…

Tovább Szólj hozzá

gluténmentes étrend gluténérzékenység IR Varga Dóra Budai Allergiaközpont inzulin-rezisztencia lassú felszívódású