Közeleg az utolsó hétvége, amikor még az ajándékok beszerzését elintézhetjük. Ha ékszer vásárlásán gondolkozunk, a forma és a szín mellett érdemes a fémek anyagára is figyelni. Kellemetlen meglepetést okozhat, ha az ékszer felvételét követően piros foltok, viszketés és…

Varga Dóra dietetikus összeállított egy könnyen elkészíthető, glutén-, laktózmentes ráadásul rostban gazdag, diabetikus karácsonyi menüsort. Nem árt vigyázni az ízlelőbimbókra! A receptet itt olvashatod.